2007年7月19日木曜日

鳥工OBと練習試合

平日の水曜だけど練習試合でした。
向こうはバスケ上手い子がいっぱいでおもろかった。たっちゃんに『ぼこに』とのお達しでしたが、そう思い通りにはいきません。。

とりあえずおもしとかった。ランニングがきいとるのか、あんまりしんどくない。5分ゲームだとそこまでしんどくないけーかな。おじさんチームは5分を4つやらせてもらって点は負けたんかな。最後結構競っていい感じだった。向こうに入れられてこっちは入れれずにて感じ。
平島に『早いですね。スピードもですけど、パスも一番早いですよ』って言われて、『そうか〜』って言ったけど内心めちゃうれしかった。ありがと。あんまり分からんもんね、自分は。車の運転と一緒かな。左のレイアップを何とかせんと、右もだけど。

終わってからバスケのこととかいろいろ何だかんだ話した。それがほっとするね。いいもんです。

大学前のローソンで『吉備国がもし来てくれたらバーベキューとかしよう』、っていう話を平島、こうじ、拓也として帰った。ほんまにしたいね。

家着いてから何となく身体がまだ疲れてなかったし、雨も降ってないのでランニングした。疲れてないと思ったけど走って15分くらいしたらめちゃくちゃしんどくなって腹がごっつ痛かった。ありえんくらい。出だしと後半のスピードの落差がはんぱじゃない。ランニングのいいとこ(っていうほどやりだして間もないけど)は30分くらいで自分の限界が分かること。『あ、もう俺しんどくなっとる』って感じれるとちょっと自分の中では違ってくるっす。うっす。

そんじゃそろそろ仕事の準備をします。今日は研修でいつもより出るのが一時間ばかし遅いのでゆっくりしとるんです。だけど目が覚めたのは6時前。。三文の徳。

2007年7月17日火曜日

結局走った

県図書のポストまで本持って走った。
全力で走って何分かかったか見ようと思ったのに、スタート押してなかった。。

久々バスケ




前にしたのはいつの土曜だったかな。
今日は平日の火曜だけど仕事が昼飯前に終わったのでこりゃバスケだと思い、森田にTELして体育館が使えるか聞いた。『平島に…』とのことなので平島に。『たぶん使えます。四時くらいに僕も行きます』とのことなので、それまで家の片付けをしながら時間をつぶした。
めちゃくちゃ部屋が汚かったので洗濯して乾いた服とかをとにかく畳んだり、洗濯機まわして、ほうきで掃いちゃあチリトリして、洗いモノして…。そんなんしとったらあっという間に15時過ぎ。
『今日はチャリで行くぞ☆』と決めてたので(何か知らんけど)、リュックに練習着とバッシュを入れて出発。車でかかる時間+10分くらいで到着。あんまり変わらんね。体力づくり。
部室で着替えてたら平島も到着。なんとなく肩幅がごつくなってる気がした。
話しながらストレッチして、各自自主練。俺は左手の突き出し→ドライブ→レイアップを繰り返し。17時くらいに平島が『一対一してください。もうすぐバイトなんです』とのことで20分くらいした。なんか最初はハアハア言ってしんどかった。ちょっとずつやりにくくなってはいるものの、まだまだ笑。自分でも言ってたけど『足腰』が肝心ですよ。俺ももっとがんばらんと。
平島が帰ってから18時までシューティングしてフットサル(こうじもいた)がきたので筋トレルームへ。小一時間して終わった。
ジャスコでパイナップルジュースを買って飲みのみ帰った。途中、『帰ってランニングして健康ランド行こ』って思っとったけど、『入浴剤あるけ家の風呂にしよ』で健康ランドはやめて、次は『結構ふくらはぎシンドイけランニングやめよ…仕事に響いちゃまずい』の妥協モードにまでランクダウン。あ、そういえばチャリで帰る途中駅前の大吉覗いて『森田おるおる、こっち見んかな〜、見んな〜、しゃーねーな』で。寄って『生ちゅう!』と言いたいとこだけどな。入れば良かったとちょっと後悔。がまんがまん。
これ書きながら『やっぱちょっと走ろうかな』と思いながら、まあ飯食ってないしな。気まぐれで走るかも。

2007年7月4日水曜日

火曜、ジョグ


ジョグしながら、『ジョギング』と『ランニング』がどう違うんかが気になった。いま調べてみた。話しながら走れるスピードがジョギングでそれより早くなって話が出来ないのがランニング。
今日は飯を食べてすぐに走り出したので、スピードが出せず『ジョギング』だった。今までのは『ランニング』だったみたい。
ほんと腹痛いのに何で走っとん、と自分で何度も思いながら走ってました。でも、ほんと一日を振り返れるし、明日のことも考えれる。フレッシュな気持ちになれます。
昨日は初日の山がきつくて足がだるくなり、断念したけど、今日は歩く仕事じゃなかったので大丈夫。しんどい時でもゆっくりでもいいけ走る癖をつけて行こうと改めて思った。

少し仕事関係の話。今日は普通の家の庭の木を切る仕事でした。めちゃくちゃでかい木だった。午後3時過ぎに終わったので湖山の本屋で3時間くらい立ち読みした。三冊手に取り、一冊丸ごと読んだ。スキルアップというか仕事しながら○○!みたいな感じの本。時間が早いので色んなことをしていきたいっすね。
ナタを購入、¥4800なり。

2007年7月2日月曜日

月曜の部活

はあったんだっけ。5限にするんだったけな。間に合わんで行けませんでした。
今日が初仕事で、昼から青谷の山に入りました。
いま、飯作って食べとるんですが、めちゃくちゃ膝が痛い。もう、何なんこれ。
登ったり下ったりで普段つかってないとこをもろに直撃。。
ふとももじゃなくて膝からふくらはぎ。
慣れるまでは仕方ないんだろうな。
これがバスケに活きればいいな〜。

2007年6月29日金曜日

ジョギングアイテム

ブルックスのランニングシューズ
ストップウォッチで使うG-SHOCK

ついに…ランニングシューズを買ってしまった☆
金がないのに足にまめができるのはちょっとね。
シューズ愛ランドで四割引になってたブルックスのランシュー。ニューバランスがお目当てだったけどこっちの方が良さそうだし、ブルックスはスニーカー大好きな時に聞いたことあって、昔はめちゃくちゃすごかったのを覚えてた。
前に知ってたモデルのアップデイト版かな。これでウキウキジョグが出来る。
きょうも取り敢えず30分を目処に走ってきます。
炊飯器をセットして帰ってきたくらいに炊けてます。
よし、三回目のジョグ♪

ゾーン攻略その1

おじさんチームでゾーンしてきた敵と戦ってないんですが、ゾーン攻略なくして社会人バスケに太刀打ちできましょうか!?
ということでちょこちょこ画像をアップしながらSTUDYしていこうと思います。